一个由Stefan Shakhazizyann开发的免费Android应用程序。
什么是Akamu?
Akamu:冥想与放松是一款帮助您学习冥想的应用程序。我们的应用程序包含各种冥想练习,以及文章、讲座和音乐,这些都将帮助您冥想和放松。
您将学习在不同主题上进行冥想:
您的身体,
您的思维,
您的情绪,
您的精神,
并且还将练习正念冥想。
您将学会冥想和放松,并变得更加平静和放松。
我们的应用程序简单易用,非常有用。
我们希望您会喜欢我们的应用程序,并且它将帮助您。
我们的应用程序如何帮助您改善睡眠,以及我们的应用程序如何教您冥想?
我们的应用程序是一个不同声音、音乐、文章、正念练习和讲座的库。
您可以单独使用它们进行特定的事情。
例如,音乐和声音可以帮助您入睡、集中注意力、练习冥想技巧和放松。
但我们建议您将它们结合使用。
在听完如何开始冥想的讲座后,您可以立即跳转到适当的组合、自然之声或口头禅,并开始练习。